10 Najczęściej popełnianych błędów w codziennej pielęgnacji cery. Część 2 z 2.

Dbasz o swoją skórę, stosujesz kremy, maseczki a mimo to, nie widzisz dobrych efektów? Bardzo często poruszamy ten temat w Alter Ego Beauty Clinic. Zebrałam 10 najczęściej pojawiających się błędów w pielęgnacji, które mają ogromny wpływ na stan naszej cery. Podzieliłam też artykuł na 2 części, gdyż sporo wyszło.. ?

Jeśli nie czytaliście pierwszej części to znajdziecie ją tutaj.. 10 Najczęściej popełnianych błędów w pielęgnacji cery cz. 1
Jeśli także Ty, nie wiesz czemu masz ciągle jakiś kłopot ze skórą, sprawdź czy nie popełniasz któregoś z nich.

Dziś Druga piątka :

6. Dotykanie (pocieranie, skubanie) twarzy w ciągu dnia.
Często nawet nie zdajemy sobie sprawy jak często w ciągu dnia, nasze ręce dotykają twarzy.. Podpieranie się, wycieranie nosa, drapanie .. a ile razy przed taką czynnością dotykamy czegoś innego? Łatwo pomyśleć co w taki sposób przenosimy sobie na twarz..

7. Używanie alkoholu lub produktów go zawierających.
I nie mam tu na myśli kosmetyków… A konkretnie spirytus, czy perfum który często jeszcze jest uważany za świetny środek do dezynfekcji wyciśniętego pryszcza.. Niestety działanie alkoholu na skórę ma bardzo szkodliwy na nią wpływ i to na bardzo długo po zastosowaniu.

8. Brak lub rzadka higiena wśród przyrządów mających kontakt z twarzą na co dzień.
Ręcznik do twarzy, pędzle do makijażu, poszewka poduszki.. Jak długo używasz i w jakich warunkach przechowujesz? Jeśli masz problemy z cerą zalecam czyszczenie i zmianę co tydzień. A kiedy ostatni raz środkiem antybakteryjnym przetarłeś/aś telefon??

9. Nieregularność i zmienność.
„Czasem codziennie przez 2 tygodnie. Czasem zapominam i 3 dni nic. Od czasu do czasu. Jak mi się przypomni. Jak kupię coś nowego to na początku używam.” Nasza skóra potrzebuje regularnego trybu, by prawidłowo funkcjonować. Regularna pielęgnacja to klucz do sukcesu.

10. Niedostateczna ilość wody wypijana w ciągu dnia.
Tak – Wypijana. Za większość problemów cery odpowiada niedostateczne jej nawilżenie, ciągłe wysuszanie. Pijąc wodę możemy wspomóc skórę aż w 80% zapotrzebowania! Niestety cały nasz organizm potrzebuje wody i do skóry trafia ona na samym końcu, więc regularnie pijąc koło 2l wody dziennie możemy mówić o nawilżaniu od środka. Pijcie na zdrowie!

Liczę na to, że dzięki tej liście byliście w stanie namierzyć i wyeliminować swoje błędy a także kłopoty z cerą. Czasem tylko jeden z błędów wystarczy naprawić, aby wszystko się zmieniło!

Jeśli potrzebujecie bardziej szczegółowej i indywidualnej diagnozy – zapraszam serdecznie na konsultacje.

Z moją pomocą znajdziesz i wyeliminujesz błędy, odpowiedzialne za kłopoty z cerą!